高三學(xué)生經(jīng)過(guò)一輪、二輪的復(fù)習(xí)?；局R(shí)已經(jīng)掌握，做題方法和應(yīng)試技巧也有所突破。但許多考生出現(xiàn)了高原反應(yīng)，翻開(kāi)書(shū)全懂，關(guān)上書(shū)什么都不知道。感覺(jué)做題的速度怎么都不如之前快，效率比之前也降低了。面對(duì)這種情況，如何沖刺，如何提高學(xué)習(xí)效率對(duì)考生至關(guān)重要?？忌灰僮鲭y題或者一味地刷題。高考試題雖然千變?nèi)f化，但“根”在教材，對(duì)教材和基礎(chǔ)知識(shí)的熟練程度是制勝的法寶。在復(fù)習(xí)備考時(shí)要堅(jiān)決克服重資料、輕課本，重解題、輕聽(tīng)課，重深難題、輕基礎(chǔ)題的傾向。筆者認(rèn)為高考沖刺階段的要求是點(diǎn)點(diǎn)落實(shí)，板塊清晰，網(wǎng)絡(luò)完善。

　　一、注重基礎(chǔ)，整合課本知識(shí)，重構(gòu)知識(shí)體系。高考90%的題目考察基礎(chǔ)知識(shí)。復(fù)習(xí)基礎(chǔ)知識(shí)時(shí)，要注重知識(shí)的歸納總結(jié)，構(gòu)建學(xué)科知識(shí)網(wǎng)絡(luò)?？梢哉f(shuō)，每一道題都不可能只考一個(gè)知識(shí)點(diǎn)，而是綜合了相關(guān)聯(lián)的幾個(gè)知識(shí)點(diǎn)。因此，復(fù)習(xí)備考時(shí)要特別注意知識(shí)間的區(qū)別和聯(lián)系，弄清其來(lái)龍去脈，同時(shí)注重應(yīng)用和理解，以及知識(shí)的遷移和創(chuàng)新。

二、精練高頻考點(diǎn)。放下60%不常考的，對(duì)40%必考、?？键c(diǎn)查缺補(bǔ)漏。必考、?？键c(diǎn)占每年高考卷90%左右的分?jǐn)?shù)，是考前復(fù)習(xí)重點(diǎn)。把必考、?？碱}學(xué)會(huì)，高考就沒(méi)太大問(wèn)題。多做針對(duì)高頻考點(diǎn)的調(diào)研試題，做完后進(jìn)行總結(jié)歸納。包括知識(shí)點(diǎn)的歸納理解和做題方法的歸納；注意高頻考點(diǎn)的易混點(diǎn)、易錯(cuò)點(diǎn)和細(xì)節(jié)知識(shí)的整理歸納；琢磨研究每年的高考試題，把不同年份和不同地方的高考試題集中歸類，研究高考題目的出題特點(diǎn)、答題角度及答案闡述。

　  三、收集錯(cuò)題，反思錯(cuò)誤，注重收集、整理和反思。在復(fù)習(xí)備考時(shí)要記住做題重在題后反思，爭(zhēng)取該得的分一分都不丟。收集整理、反思錯(cuò)誤是為了今后少出錯(cuò)誤甚至不出錯(cuò)誤。知識(shí)掌握越準(zhǔn)確、越精細(xì)、越深刻，高考取勝的把握才會(huì)越大。反思最好的形式是建立錯(cuò)題本。錯(cuò)題本的建立應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：分類整理，勤于回頭，整理細(xì)節(jié)，拓展延伸。對(duì)每一道錯(cuò)題的整理，至少包括這是什么問(wèn)題，我為什么出錯(cuò)，應(yīng)該怎樣做，還會(huì)有哪些變化等部分。

四、做精題、精做題。高三后期的強(qiáng)化訓(xùn)練必不可少，但是不能搞題海戰(zhàn)術(shù)，一味做題不反思，或者重復(fù)性做題，效率都不高。首先要精選題目，做精題，尤其是各地的調(diào)研試卷，做針對(duì)高頻考點(diǎn)的練習(xí)題。精做題要注意以下幾方面：做題時(shí)要注意所考察的知識(shí)點(diǎn)的記憶理解，總結(jié)本題的做題方法和出題角度，歸納一類題的方法和技巧，注意該類題目的變式題型。

　  五、規(guī)范答題，調(diào)整心態(tài)。失分有時(shí)往往不是知識(shí)遺漏，而是答題不夠規(guī)范。不少考生在高考后的估分與實(shí)際分?jǐn)?shù)相差較大，就是吃了解題不規(guī)范的虧。規(guī)范答題的習(xí)慣靠平時(shí)養(yǎng)成，考生們可以認(rèn)真學(xué)習(xí)近幾年高考評(píng)分細(xì)則，熟悉各科規(guī)范答題的要求。平時(shí)答題時(shí)要糾正“會(huì)而不對(duì)、對(duì)而不全、全而不快、快而不準(zhǔn)”的壞習(xí)慣，爭(zhēng)取高考該得的分一分都不丟。專家研究表明，影響高考成績(jī)的因素中，考前心態(tài)的重要性居第二位，而臨考心態(tài)的重要性居第一位。由此可見(jiàn)，好心態(tài)才會(huì)有好成績(jī)?？忌鷳?yīng)矯正自我認(rèn)識(shí)上的偏差，正確評(píng)價(jià)自己，提高自信心。要樹(shù)立正確的考試觀也很重要，確定恰當(dāng)?shù)目荚嚻谕担浴捌匠Ｐ摹睂?duì)待考試。